Sugerencias, que nos sugieren las personas que conocemos, cada ser humano es unico , y cada cual nos sugiere diferentes sensaciones, como pueden ser , Paz, seguridad, alegria , tristeza, ternura, pasion, curiosidad , todo ello en cualquier ambito de la vida, trabajo , familia , amistades, nuevas relaciones, etc..
Ir enumerando o simplemente pensando en tales sugerencias, aprendemos a medir el grado de autoestima que tenemos de nosotros mismos .
Analicemos de vez en cuando estas caracteristicas y aprenderemos a conocernos.